Со доаѓањето на пролетта, времето станува сè понепредвидливо – сонце, облаци, дожд и нагли температурни разлики во текот на само еден ден. Иако за многумина ова е најубавиот период од годината, лекарите предупредуваат дека токму ваквите промени можат да имаат влијание врз здравјето на граѓаните.
Наглите осцилации на температурата го оптоваруваат организмот, кој постојано се обидува да се прилагоди. Како резултат на тоа, дел од луѓето чувствуваат замор, поспаност, намалена концентрација и главоболки. Овие симптоми се особено изразени кај лицата чувствителни на временски промени.
Дополнително, пред врнежи од дожд доаѓа до пад на атмосферскиот притисок, што може да предизвика мигрени, болки во зглобовите и чувство на тежина во телото. Зголемената влажност на воздухот, пак, може да влијае врз дишењето и да ги влоши состојбите кај лицата со алергии или астма.
Пролетта е и сезона на полен, па честите промени меѓу дожд и сонце создаваат услови за појава на алергиски реакции – кивање, течење на нос и замор.
Освен физичките симптоми, променливото време може да влијае и на психичката состојба. Намалената изложеност на сонце доведува до пад на нивото на хормонот серотонин, што може да предизвика нервоза, безволност и таканаречен „пролетен замор“.
Лекарите советуваат граѓаните да внесуваат доволно течности, да се хранат здраво, да се движат и да се облекуваат соодветно на временските услови, со цел полесно да го надминат овој период.
Иако променливото време не е опасно само по себе, неговото влијание врз организмот не треба да се потцени – особено кај хронично болните и чувствителните лица.
